血圧対策の「ねじり運動」ができる　Health Grip ヘルスグリップ。

血圧対策に欠かせない「継続性」。
血圧対策の1つとして、「運動」があげられます。「運動」といっても負荷の高い有酸素運動や一定の負荷をかけ続ける運動などは必要はありません。
1日1回約3分程度のねじり運動をするだけで十分です。
ここで大切なのは、「正確な力」と「継続」です。血圧対策のねじり運動は、力を込めて長時間トレーニングすれば良いのではなく、最大筋力の約30％の力で行うこと、毎日コツコツ継続して行うことが重要です。

誰でも無理なく継続して運動ができる健康機器を–‒。その想いから開発されたのが「SIXPAD Health Grip」です。
高感度のセンサーによってご自身のねじる力を正確に計測し、血圧対策のねじり運動をすることができます。
約30％の力もHealth Gripが光ることで、かんたんに判断することができ、リズミカルにテンポ良く運動をすることができます。
毎日運動するにあたりストレスなく使えることが「継続」への第一歩につながります。

〇使い方はかんたん3ステップ
1.電源を入れる
電源ボタンを長押しして電源をオンに。手の甲を上に向け、グリップを上から握ります。

2.最大筋力を計測［初回のみ］
正しい姿勢をとり、本体をねじって、最大の筋力を測ります。
※詳しくは取扱説明書をご覧ください。

3.約30%の力でねじる
ご自身の力の約30％が示す色になるように、ゆっくり呼吸をしながらリズミカル（1秒間に1回）にねじります。
※手首に負担がかからないようにしてください。

健康トレーニング
1日わずか3分。毎日続けて、健康習慣を!

品名：Health Grip（ヘルスグリップ）
品番：SE-BG-00A
製品の重量：約230g（乾電池除く）
製品のサイズ(直径×長さ)：約35×370mm
材質：本体：シリコーンゴム、ポリカーボネート、ABS樹脂
電源：単4形アルカリ乾電池　2本
製造元／販売元：製造元：株式会社村田製作所／販売元：株式会社MTG

＊同梱内容／ヘルスグリップ本体1本/安全ガイド（保証書付き）1枚/使い方ガイド1枚/お試し用電池（単4形アルカリ乾電池）2本

※注意事項※
ご使用の前に、必ず取扱説明書をよくお読みのうえ、正しく安全にお使いください。

□次のような方は使用しないでください。事故や身体のトラブルのおそれがあります。
・ 医師やトレーナーに運動を禁止されている方
・ 最高血圧180以上、または最低血圧110以上のⅢ度高血圧の方
・ 手・腕・肘に骨折、捻挫、肉離れ、腱鞘炎などのけがをしている方
・ その他体調不良の方
□次のような方は必ず医師にご相談のうえ使用してください。事故や身体のトラブルのおそれがあります。
・ 心臓疾患のある方、またはその疑いがある方（心臓に痛みや動悸などの違和感を感じる方等）
・ その他医療機関で治療中の方
上記に当てはまらない場合でも、ご使用に不安がある方は医師に相談してください。